نوع فایل
PDF
حجم فایل
55MB
نویسنده
cio
تاریخ انتشار
10 اکتبر 2024
دسته بندی
تعداد بازدید
276 بازدید
30,000 تومان

معرفی و دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ 213 صفحه PDF

وب سایت پارس پروژه معرفی و دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ 213 صفحه PDF را برای شما ارائه کرده است.این کتاب به موضوع تله‌های زندگی یا طرحواره‌ها می‌پردازد و راهنمایی‌هایی برای شناسایی و تغییر این الگوهای منفی ارائه می‌دهد.جهت خرید کتاب های بیشتر همراه پارس پروژه باشید.

 

پیش گفتار جفری یانگ

جفری یانگ (Jeffrey Young) یک روان‌شناس آمریکایی است که به خاطر بنیان‌گذاری طرحواره درمانی (Schema Therapy) شناخته می‌شود. او در سال 1950 به دنیا آمده و تحصیلات خود را در دانشگاه‌های ییل و پنسیلوانیا انجام داده است. یانگ در طول زندگی خود تعدادی کتاب مهم در زمینه روان‌شناسی و درمانی منتشر کرده است

آثار دیگر جفری یانگ

  • طرحواره‌های درمانی
  • درمان کوچک‌ترین اختلالات شخصیت با استفاده از طرحواره‌ها
  • راهنمای طرحواره‌های درمانی برای متخصصان

بخشی از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

[کسانی] که در زندگی خود رنج می‌برند، اغلب در روابط شخصی خود ناراضی و همواره در کار خود ناموفق هستند، کیفیت کلی زندگی آن‌ها معمولاً پایین‌تر از حد انتظار آن‌هاست.» شاید شما هم دچار این رنج و نارضایتی باشید، یا کسی را بشناسید که از کیفیت پایین زندگی خود ناراحت است. اگر چنین مواردی در ارتباط با شما یا اطرافیانتان صادق هستند، باید بدانید که کتاب مناسبی در زمینه‌ی تغییر و رشد فردی را انتخاب کرده‌اید

فهرست مطالب کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ : 

  • 1. مقدمه‌ای از آرون بِک
  • پیشگفتار
  • تله‌های زندگی
  • شما گرفتار کدام تلۀ زندگی شده‌‌اید؟
  • درکِ تله‌های زندگی
  • تسلیم، فرار و ضد حمله
  • تله‌های زندگی چگونه تغییر می‌کنند؟
  • لطفاً مرا تنها نگذار
  • نمی‌توانم به تو اعتماد کنم
  • هرگز به محبتی که می‌خواهم نمی‌رسم
  • من با دیگران سازگار نمی‌شوم
  • به تنهایی از عهدۀ این کار برنمی آیم
  • به زودی فاجعه رخ می‌دهد

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ pdf

 کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

پی دی اف کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری یانگ

 

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
  • برای باز کردن فایل ZIP نمونه سوال ها نیاز به نرم افزار Winrar دارید.